В здоровом теле – здоровый дух. А укрепить здоровье помогут разные активности, зарядка по утрам и заряд позитива. 8 ноября в рамках приобщения подростков к спорту и здоровому образу жизни МО Малая Охта и Центром Научных Решений СоМПИс в школе №490 было проведено спортивное мероприятие.
В качестве небольшой разминки для ребят был проведен мастер-класс от преподавателей. Старшеклассники смогли увидеть, что выполнение спортивных упражнений и их элементов требует сосредоточенности, спокойствия, а также знание техники выполнения. Перед командами стояла непростая задача – пройти каждую станцию и получить максимальное количество баллов за непродолжительное время. Таким образом, за 5 минут команде необходимо было успеть: напрыгать на гигантской скакалке или подтянуться на турнике, выполнить «чистые» приседы с утяжелением или отжимания. Безусловно, самым необычным и интересным моментом стала стрельба из лука. Здесь ребята и проверили себя на меткость, терпение и умение сосредоточиться. Среди команд развернулась нешуточная, но «здоровая» борьба. Всем, несомненно, хотелось победить, стать первыми, лучшими. Но, как полагается, команда, занявшая первое место, была определена по наибольшему количеству баллов. Однако, среди ребят были отмечены и самые активные.
По результатам занятия победители, занявшие призовые места, были награждены памятными спортивными призами: медали, рюкзаки, блокноты и ручки. А для восполнения энергии все участники смогли насладиться вкусными сладкими призами.
Самое главное, помнить: со спортом дружить – здоровым быть!
